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에픽테토스의 &lt엥케이리디온&gt을 우리말로 번역한 책이다. '엥케이리디온'은 고대 그리스어로 '손 안에 든 것'을 의미한다.

엥케이리디온(17) 1장 통제할 수 있는 일과 통제할 수 없는 일(18) 2장 욕망과 혐오(22) 3장 사물의 본성(26) 4장 행위의 본성(28) 5장 괴로움(30) 6장 자랑(32) 7장 선장이 부를 때(34) 8장 평온(36) 9장 마음의 장애(38) 10장 스스로에게 물음(40) 11장 돌아가다(42) 12장 평정심(44) 13장 자연과 조화를 이루는 삶(46) 14장 자기 삶의 주인(48) 15장 기다림(50) 16장 공감의 방법(54) 17장 배역(56) 18장 흉조(58) 19장 진짜 좋은 것(60) 20장 모욕(62) 21장 죽음(64) 22장 각오(66) 23장 철학자라는 믿음(68) 24장 우리가 할 일(70) 25장 대접받음(76) 26장 한결같이 (80) 27장 선과 악(82) 28장 어쩌다 만난 사람에게(84) 29장 철학자의 삶(86) 30장 의무(92) 31장 신앙심(94) 32장 신탁(98) 33장 권면하는 행동(102) 34장 쾌락(110) 35장 올바른 일(112) 36장 만찬 자리(114) 37장 능력을 뛰어넘는 역할(116) 38장 조심조심(118) 39장 적당한 수준(120) 40장 존중받는 여성(122) 41장 몸이냐 정신이냐(124) 42장 그냥 그 사람의 생각(126) 43장 부당하게 구는 형제(128) 44장 올바른 추론(130) 45장 말하는 방법(132) 46장 말보다 행동(134) 47장 단련하는 사람(138) 48장 지혜로운 사람(140) 49장 삶에 적용하는 철학(142) 50장 내가 선택한 도덕법(146) 51장 노력하는 삶(148) 52장 거짓말(152) 53장 격언(156)