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인간의 감정은 오랜 진화의 역작이다. 생존과 번식에 유리한 쪽에 쾌감을 부여하고 불리한 쪽에 통증을 부여하며 여기까지 인간을 이끌고 왔다. 감정을 제대로 이해하면 우리의 행동에 숨겨진 비밀을 알 수 있을 것이고 우리가 왜 이성적으로 이해하기 힘든 행동을 하는지 알게 될 것이다.

1. 우리는 뇌의 지배를 받는다 1. 감정이 없다면 이성이 멀쩡할 수 있을까? 1. 삶 자체가 고통이었던 여성 2. 우리는 통증을 잘 모른다 3. 통증과 쾌감은 생각보다 닮았다 1. 인류는 끊임없이 자신의 욕망을 실현해왔다 2. 오감만족의 욕망이 이끈 식품의 혁명 3. 산업혁명은 욕망의 혁명이었다 4. IT, 연결의 욕망을 무한히 확장하다 1. 우리 뇌에는 쾌감엔진이 있다 2. 감정을 좌우하는 화학물질이 많다 1. 뇌는 어떻게 우리를 지배하는가? 2. 중독은 항상성의 덫이다 3. 중독은 장기기억 현상이다 4. 몰입하는 뇌와 중독되는 뇌 1. 비만과의 전쟁은 실패하기 마련이다 2. 알코올과의 전쟁은 그야말로 험난했다 3. 금연의 역사는 생각보다 길다 4. 풍선효과, 한쪽을 누르면 다른 쪽이 커진다 5. 감정은 힘이 세다 1. 우리는 눈이 아니라 뇌로 본다 2. 후각과 청각도 그런 식으로 작동한다 1. 우리의 뇌는 왜 그렇게 작동할까? 2. 무의식이 핵심이고 감정도 무의식이다 3. 뇌는 하드웨어, 가소성이 있지만 한계도 있다 4. 감정도 그런 식으로 작동한다 1. 감각과 지각이 다르지 않다 2. 뇌는 자극을 처리하는 기관이다 3. 뇌는 차이에서 새로움을 느끼고 행복도 느낀다 1. 욕망은 교대로 출렁거린다 2. 우리는 이성적이자 감정적이다 3. 항상성은 상반된 욕망의 동적인 균형 상태 4. 욕망은 투쟁의 대상이 아니라 타협의 대상이다 1. 감정은 무엇에서 시작되었을까? 2. 감정의 다양성은 사회성에서 온 것이다 3. 모두 연결되고 싶어 하고, 인정받고 싶어 한다 4. 좋은 사회란 좋은 감정이 흐르는 곳이다 1. 이제 우리는 무엇을 욕망할 것인가? 2. 감정을 쪼개면 다루기 쉬워지고, 행복을 쪼개면 이어가기 쉬워진다 3. 과학에도 느낌이 있다면