들어봐요, 호오포노포노
부와 건강과 행복을 부르는 하와이언들의 말
타이라 아이린 (지은이) | 판미동 | 2015-04-23
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카테고리
국내도서 > 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
페이지 수
224
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책소개
호오포노포노의 말에 담긴 치유의 힘을 보여 주는 책. 이 책은 저자 타이라 아이린이 호오포노포노 권위자인 휴 렌 박사와 함께하는 시간동안 배웠던 지혜와 깨달음을 담은 책으로, 호오포노포노의 말에 담긴 특별한 치유의 힘, 정화의 힘, 변화의 힘을 일상적인 경험 속에서 조명하고 있다.
목차
1부 순간순간 정화하기 1. 공포로 사느냐, 사랑으로 사느냐 2. 좋고 싫음 모두를 정화의 기회로 삼아라 3. 떠오르는 순간 아이디어에는 생명이 깃든다 4. 당신이 할 일은 오직 ‘나를 되찾는 것’ 5. ‘지금 이 순간’을 정화한다 6. 다른 누군가가 되려고 애쓰지 말라 2부 진정한 나로 돌아가기 7. 내가 바라는 것에 진짜 나의 목소리가 있다 8. 자신을 소중히 대한다는 것 9. 시간은 소중히 다루지 않으면 달아난다 10. 언제나 내려놓을 기회는 있다 11. 무언가에 지나치게 빠져들지 말라 쉬어 가기 : 나를 정화하는 ‘하(HA)’ 호흡법 휴 렌 박사의 메시지 보드 3부 기억의 끈을 끊어 내기 12. 내면의 전쟁을 끝마친다 13. 모든 존재에게는 타고난 재능이 있다 14. 기쁨도 고통도 내 안에서 만들어지는 것 15. 나를 완벽하게 보호해 주는 것 16. 정화하지 않는다면 과거를 끝맺을 수 없다 17. 말하기 전에 잠시 멈춰라