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<초인생활>의 증보판으로, 기존의 1-3부에 4-5부를 더했다. 3년 반에 걸쳐, 인도, 히말라야, 티베트, 중국 일대를 돌아다니며 탐사 활동을 벌인 저자 자신의 체험기 형식으로 구성되어 있다. 스폴딩 일행은 그곳에서 '성형제단(the Holy Brothers)'의 영적 스승들과 만난다. 이 책은 그들과 밤낮을 같이하며 목격한 사실들을 생생하게 적은 기록이다.

제1부 1895년 에밀 대사와의 우연한 만남 '침묵의 사원' 방문 유체이탈 물 위를 걷다 '치유의 사원' 방문 에밀 대사, 아메리카에 대해 말하다 히말라야에 사는 설인 예수의 가르침에 관한 새로운 해석 제2부 1896년 'T자형 사원' 방문 대사 예수와 함께 여행하다 예수가 지옥의 본질과 신의 본질을 논하다 사유 진동의 신비 예수가 무리들을 먹이다 신유 체험에 관한 기술 예수와 붓다의 방문을 받다 제3부 1897년 대사 한 사람이 그리스도 의식에 관해 말하다 우주 에너지의 본질 행성과 만물의 창조 티베트 수도 라사 여행 포라타트상가 사원 방문 공중부양의 신비에 관한 설명 의심하는 자가 예수의 존재에 대해 확신하다 제4부 그들의 가르침을 찾아서 성 광명형제단과 세계평화 한마음 이원성 장래 사회 재조직의 기초 말의 힘 의식 신 인간 생명 우주 자아 프라나 양자론 요약 제5부 스폴딩에게 묻다 과거를 촬영하는 카메라 너 자신을 알라 신은 존재하는가? 영원한 생명 신성한 생활법 이미 알고 있다고 생각하라 실재 죽음의 극복 공급의 법칙 진리가 너를 자유롭게 하리라 성자와 함께 걷는 사람들 나는 믿는다 1부 마인드 매거진에 실었던 내용들 1935 - 1937 메시지와 메시지의 전달자 요약한 스폴딩의 일대기 강연: 로스엔젤레스 트리유니티(1935, 7, 28) 제목 없음 제목 없음 신에게 받은 능력을 사용하라 강연: 헐리우드(1935, 8, 14) 신성한 지배 제목 없음 제목 없음 제목 없음 제목 없음 상념의 힘 긍정적 사고의 힘 영적인 조화 원리의 작용 내분비선 한계로부터 벗어나 상승하기 영원한 젊음 제목 없음 2부 원고와 논문들 주의 기도 원문 “당신들은 온갖 그럴듯한 이야기를 꾸며냈다” “이제 내부의 그리스도에게 말하라” “신성한 과학” “신, 그 파동력” “지고의 마음에는 어떠한 비밀도 없다” “예수께서 말씀하시되···”