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7년 전 내공 있는 어른으로 성장하기 위한 ‘새벽 공부’를 제시했던 《천년의 내공》이, 2023년 새로운 표지와 본문으로 갈음하여 매일의 격랑을 거뜬히 이겨내는 삶의 길로 안내한다.

1장 : : 스스로 돌이켜 바로세우다 | 반구저기反求諸己 2장 : : 세상사는 승패로 구분되지 않는다 | 인자무적仁者無敵 3장 : : 공존하고 공감하기에 인간이다 | 혈구지도絜矩之道 4장 : : 마음이 깨끗해야 멀리 내다본다 영정치원寧靜致遠 5장 : : 치우침이 없어야 대의를 실천한다 | 대공무사大公無私 6장 : : 가르침과 배움은 서로를 성장시킨다 | 교학상장敎學相長 7장 : : 위기에 꺼내는 비장의 한 수 | 수중혜手中慧 8장 : : 화를 잘 낼 줄 아는 것이 현명함이다 | 음오질타喑噁叱咤 9장 : : 천금의 무게를 견뎌보라 | 일언천금 一言千金 10장 : : 단숨에 핵심을 꿰뚫는 내공 | 촌철살인寸鐵殺人