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저자는 정신과 의사로 살아오며 진료실을 찾은 수많은 사람들에게는 해 주었지만 정작 30년 동안 키워 온 딸에게는 미처 해 주지 못한 이야기가 많다는 것을 깨닫고, 딸이 꼭 알았으면 하는 삶과 사랑, 일과 인간관계에 관한 심리학의 지혜들을 정리했다.

Chapter1. 30년 동안 미처 하지 못했던 그러나 꼭 해 주고 싶은 이야기들 못된 딸이 되라 치열하게 싸울 수 없다면 절대 결혼하지 마라 좋은 직장이 모든 걸 해결해 주지 않는다 울고 싶으면 울어라, 눈물샘이 다 마를 때까지 결혼해도 외롭기는 마찬가지란다 현명한 외면보다는 열정적인 실수가 더 나은 법이다 더 이상 엄마 탓하지 마라 어떠한 순간에도 냉소적이 되지 마라 Chapter2. 딸아, 모든 것을 다 잘하려고 애쓰지 마라 - 일&인간관계 완벽주의자보다 경험주의자가 나은 이유 내가 33년 동안 일하며 배운 것들 조건 없는 사랑이 진정한 사랑이라고 착각하지 마라 안전한 길이 가장 위험할 수도 있단다 누군가 너를 시기한다는 건 그만큼 베풀 게 많다는 뜻이다 혼자 있는 시간을 가지면 인생의 많은 문제가 해결된다 이별 앞에서 비겁한 사람이 되지 마라 세상에서 가장 아껴야 할 사람은 바로 너 자신이다 Chapter3. 지금 불안하다면 인생을 잘살고 있다는 증거다 - 삶&사랑 불안은 인생을 잘살고 있다는 증거다 페이스북과 트위터로 외로움을 치유하려 하지 마라 섹스를 하느냐 마느냐보다 중요한 문제는 따로 있단다 회사라는 조직에서 여성이 성공한다는 것 소심해 보이지 않으려고 안달복달하지 마라 네게 반하지 않은 남자는 만나지 마라 친구는 나이가 들수록 더 소중해지는 법이다 Chapter4. 딸아, 무엇을 하든 그냥 재미있게 살아라 슈퍼우먼이 되려고 하지 마라 다른 사람의 삶을 사느라 소중한 인생을 낭비하지 말기를 언젠가 엄마가 될 너에게 꼭 해 주고 싶은 말 돈에 대한 철학이 없으면 돈 때문에 울게 되는 날이 온다 마흔 이후의 아름다움은 어떤 삶을 살았는가로 결정된다 멈추지 않고 성장하기 위해 꼭 해야 할 진짜 공부 어떤 삶을 살든 사랑만큼은 절대로 미루지 마라 인생 별거 없다, 그냥 재미있게 살아라